+。・Diet diary・。+
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■2019年8月12日(月)
【−0.3】
 
こんなに食べる量減っても
痩せないなんて、、
いかに授乳のカロリー消費が
大きかったかだなぁ。
 
 
 
納豆ご飯
ゼリー
卵サラダ、シチュー
海老カツ2個
 
 
 
完母にて授乳中
運動:スクワット、ストレッチ
 
 
46.6
46.3
 
 
46切ったと思ったけど
まだジグザグだわ


8/12^10:36
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