+。・Diet diary・。+
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■2019年8月7日(水)
【±0】
 
えー!
休日増えた分が
戻らないんだけど
 
 
 
じゃがいも煮物
ソーセージ
唐揚げ、サラダ
じゃがいも煮物、刺身
 
 
 
完母にて授乳中
運動:スクワット、ストレッチ
 
 
46.3
46.3
 
 
夜に食べすぎたのかなぁ。


8/7^10:58
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