+。・Diet diary・。+
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■2019年8月4日(日)
【−0.3】
 
少しずつ減量できてる
この調子だ!!
 
 
 
春雨サラダ
ごはん、麻婆茄子、
ぎょうざ3つ
ヨーグルト
 
 
 
完母にて授乳中
運動:スクワット、ストレッチ
 
 
45.8
45.5
 
 
順調順調!


8/4^10:52
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