+。・Diet diary・。+
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■2019年2月20日(水)
【±0】
 
産後mamaの大幅ダイエット
目指せマイナス6kg
 
代謝が悪いのかな、
たくさん食べてたころと
なにも変わらない
 
 
ぜんざい
肉まん、コーヒー
白菜の麻婆、かに玉、
餃子、米抜き
 
 
 
運動:腹筋ローラー20回
 
完母にて授乳中
 
47.9
48.2
 
 
まだスタート地点?
妊娠前とは全然違って
うまくいかないもんだなぁ…


2/20^12:41
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