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+。・Diet diary・。+
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■2019年2月19日(火)
【+0.3】
産後mamaの大幅ダイエット
目指せマイナス6kg
変化がなさ過ぎて
やる気なくす
コーヒー
ハンバーガー、ポテト
寿司、サラダ、納豆
運動:腹筋ローラー20回
完母にて授乳中
47.9
48.2
昼ごはんが12時
寿司が15時←
夜食にサラダと納豆
夜を抜けばよかったの?
2/19^09:12
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