+。・Diet diary・。+
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■2016年4月8日(金)
【±0】
 
 
 
 
おにぎり
弁当、米抜き
ブリの照り焼き、
豆腐の和風あんかけ、
味噌汁
 
 
42.3
42.3
 
 
今日ゎすこしお腹ぺたんこ
維持でほっとしたけど
腰肉やばいよなぁー


4/8^13:32
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