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+。・Diet diary・。+
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■2013年7月23日(火)
【−0.2】
サラダがうまい!
1番うまいと感じる
今日このころ。
…………………………
…………………………
ヨーグルト、珈琲
バームクーヘン1/2、珈琲
キャベツ、ゴボウ、
卵のサラダ
間食、ミニ姿いか←
酒1杯。
[運動]
腹筋。
43.2
43.0
サラダもはまってるけど、
珈琲がうますぎる
やばいカフェインwww
7/23^07:00
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