【±0】 夜勤でしたん ………………………… ………………………… 夜勤中、夜弁当米ぬき 夜食にこんにゃくゼリー 明け、なひ キュウリ、ゴマどれ ビクドン(外食) カレーハンバーグ150g 米2〜3くち [運動] なし 44.1 44.1 明けゎほぼ食べてないけど 夜22時にビクドンゎ、 かなりずっしりきたwww でもハンバーグだけなら まだカロリー抑えれたかな 7/19^06:55 [コメントする] [更新通知] <<重要なお知らせ>>@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
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