+。・Diet diary・。+
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■2009年12月31日(木)
【-0.4】
 
暴飲暴食で胃がデカなって
お腹減ってお腹減って
しゃあなかったけど
 
少し制限したら
空腹感じんくなった
 
 
朝:おにぎり2こ
昼:一段お弁当。
夜:中トマト1こ
 
 
:42.0
:41.6
 
 
ふぅ-戻ってきた
 
普通の食生活をしたら
きっとぁぃゎ肥満になるな
損な体質だゎまったく…。
 
 
あ、昨日の体重増減
計算ミスでした(笑)
 


12/31^07:14
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