【痩せる方法】 最近痩せる方法がゎかんなぃ 食べても出してたり 全くたべなかったり それで体重ｷｰﾌﾟなんて 維持でもなんでもなぃ ただ腸内容物があるか 限りなく空に近いか それだけの体重変動 実際今月全くの平行 全然食べてないのに なんで減らないんだろぅ 普段お腹ゎ空っぽだから 少し食べればすぐ体重ｱｯﾌﾟ 当たり前なんだけど それがなんか悲しくて… 今までどおやって やせてきたんだろぅ。 夜ゎ置き換えにしても 朝、昼しっかり食べてた しっかりたべてしっかりだして そんで体重も減ってたﾊｽﾞ。 食べないのがﾀﾞﾒなんかな 食べない生活に慣れすぎて これが普通になってきてる 生活戻さなきゃ!! ﾊﾞﾗﾝｽよく低㌍にして 少し運動でもしたら痩せるかな 昨日ゎがんばて 筋トレをしてみました!! *･:*:･･:*:･･:*:･* 昨日41.3 今日40.7 *･:*:･･:*:･･:*:･* 食べなかったら戻る(笑) また土日で 蓄積のﾃﾞﾌﾞになるなぁ… 数字にこだわりすぎだょぉ 意識改革しなきゃ [ｺﾒﾝﾄする] [更新通知] ＜＜重要なお知らせ＞＞@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
[編集] |