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■2020年10月20日(火)
【みんなで体幹トレーニング】
 
「ばーんぷ!!(ジャンプ)」
 
パパに似てべびちゃんは
体幹も強いし脚力もある!
 
 
両足でジャンプが
出来るようになったと思ったら
いつの間にか連続ジャンプも
出来るようになっちゃって
 
そうこうしていたら今度は
パパのお腹の上から
跳び下りることも
出来るようになったみたい♪
 
 
パパも体幹トレーニングだね!
ママもぶよぶよの身体変わらないから
梅酒をやめてビールオンリーにするよ←
 
 
骨盤サポートガードルで
今更だけど骨盤矯正がんばって
インナーマッスル鍛えて
燃焼系目指すんだwww
 
 
まもなく冬になるからさ
着膨れぶくぶくなんて嫌じゃン!
オーバーサイズのニットに
華奢な下半身が何よりも夢w
 
 
べびちゃん産む前の体型に
少しでも戻れるように
がんばらなくっちゃだもんね!!
 
 
ママもばーんぷ!!
べびちゃんと一緒にばんぷ!!


10/20^22:27
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