【健診の結果にびびる旦那】 前回の健康診断で 肝機能の数値が良くなかった 少し「異常」ゾーンにいるだけで なんだかすごい気にして ネットサーフィンしてらした 肝臓の数値って、 たった数日の飲酒とか食事とか 飲んだ薬とか体調とかで すごい変わってくるもんだし 医療の現場で働く そう心配するような数値じゃなかったけど 「脂肪肝かもよｗｗｗ」とか 少しおどして食生活を見直し その日から大好きなお米は半分に あとはたくさん野菜を 食べるようになりました あ、これはべびちゃん泣いてて 慌てて写メした夕飯だけど ハンバーグのタンパク質に 野菜サラダ×コールスロー× さらには野菜の素揚げｗｗｗ  見事に野菜づくし ベジタリアンな 最高な夕ご飯でしたｗｗｗ 揚げ物だいすきなんだけど なるべくやめて脂質を減らさなきゃなぁ お魚も積極的に使おう。 お酒はほどほどにしよう。 で、今回また健康診断があって 結果表なんていつも興味なしで 開封もせず持ち帰ってくるのに なんだなんだ、 今回はビリビリに開封した形跡 どんな急ぎだったんだろう これ しかしそこには 見事に「正常」の並んだ健診結果 嬉しそうな やれやれ …が体重は増加傾向の様子 中年太りか おっさんｗｗｗ べびちゃんも生まれたことだし 健康にはさらに気を遣って 長生きしなくちゃだね よし、あとは筋トレと ダイエットさせなくては がんばるぞー 6/2207:03 [ｺﾒﾝﾄする] [ｺﾒﾝﾄ(2)][更新通知] ＜＜重要なお知らせ＞＞@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
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