【ビタミンDの活性化】 「今日はどこにいくんでしゅかー? もー!もも早くしてよー 眠くなっちゃったよーw」 相変わらずお出かけの多い 我が家のベビちゃんですが 今のところ風邪もひかないし 元気いっぱいです [画像は一枚まで] 風邪がうつるだとか インフルエンザを拾うだとか いろいろ気にしたりもあるけど なるべく乾燥、人混みの ショッピングモールばかりじゃなく お外で外気浴をするように 心がけてますよ 風は冷たいけど陽は暖かいし 陽に当たることで ビタミンDが活性化されて 免疫力がアップするんだって!! 大事に大事にし過ぎるよりも 多少雑にでも連れ回して← 抵抗力を付けておかないと! 医療従事者同士の我が家は そんなにクリーンではないしね 丈夫な身体つくりが大切w それに、 母乳育児は栄養満点だけど ミルクに比べたら ビタミンDは少ないみたいな。 べびちゃんにとっても 暖かい日差しや冷たい風、 動くもの、音の鳴るもの、 キラキラしたもの たくさん見て感じることで 脳の活性化や五感の発育にも良し! 絵本を読み聞かせたりとか 音楽をかけたりとか そーいうのは苦手だけど たくさんお出かけして いろんなものを見せてあげたい 我が家なりの方法でいいよね? 適度に疲れることで 夜も寝てくれるし もう少しいろんなものが わかるようになってくると もっともっとお出かけも 楽しくなるんだろうなぁ 2/6^08:46 [コメントする] [更新通知] <<重要なお知らせ>>@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
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