゚・*。Diary。*・゚
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■2015年11月18日(水)
【マイナス3kgに成功】
 
 
 
夜中の地震で飛び起き
布団にもぐって
にしがみつくwww
 
「大丈夫、大丈夫」
そんな根拠のない言葉にも
何故か安心出来ちゃう
 
「震度いくつくらい?」
「んー、2くらい!」
 
本当に震度2でしたょwww
酷くなくても地震ゎ怖い。
無事でよかったー!
 
 
 
の健康診断
さてと、夕飯米抜きの成果ゎ…
 
−3kg
 
にしてゎ
なかなかやるじゃないか
 
 
男ゎなかなか
ダイエットなんて出来ないし
まぁ少しでも減れば
嫁としてゎ満足
 
ストイックにやれば
3kg減量なんて簡単だけど
 
家で食べる食事の
夕飯の米を抜くだけで
外食でゎ山盛りプラス、
の分も半分以上食べてるし
 
自然に少しでも減れば
まぁまぁじゃないかな?
 
「あと5kg減ったら
夕飯に米が出るよwww」
 
「ほんと!?
 
また少し、
頑張る気になったそうです


11/18^09:11
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