【プラノバール副作用】 6時前に起きる さすがに7時から1時間出るほど 準備早く終わらないゎ そんなわけでまたまた え、夜勤入りですがねｗｗｗ  焼肉が２日も続いたので 魚と茄子の味噌炒めと 冷や奴でカロリーセーブ あ、でもね、冷や奴にゎ おくら、しめじ、長芋を ポン酢、醤油、出汁、ごま油で あえたものをトッピングして ボリュームも出しましたよ かつお節買ったのに のせるのわすれたｗｗｗ 写メゎ 最近作りすぎてたから また1プレートでセーブしなきゃ プラノバール、まぢで太るゎ 2日も焼肉食べてれば そりゃ太るだろーけど← マヂで信じられないお腹 背中や腰にも肉が 足までムチムチになっちゃって これゎ浮腫み？それとも すでに脂肪なんだろうか スーパーで近所の ちびっ子ちゃんに会ったらば 「赤ちゃん？」って お腹を触られたじゃないかー マヂでこの身体四六時中凹む もともと痩せ願望が強すぎるから 信じられない自分の身体に マヂで落ち込むんだけど 初回ゎ5日で3kg増加 今回ゎ…計るのも怖い とりあえず便秘かしらと 朝晩飲むヨーグルト！ からの浮腫みかしらと 利尿剤も入れたら夜中に3回トイレｗ まだ身体が重くてしんどい マヂでダイエット意識しなきゃ。 食欲も増すから、 簡単なはずのダイエットも なかなか上手くいかないよー 内服8日目。 あと1週間前後でリセットだから 女の子前の浮腫みもあるかな。 頑張らなくっちゃ 5/806:43 [ｺﾒﾝﾄする] [更新通知] ＜＜重要なお知らせ＞＞@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
[編集] |