ﾟ･*｡Diary｡*･ﾟ

*････+･*･+････*■2014年10月8日(水)
【冷蔵庫スッキリ！】

の

豚カツ卵とじ、サラダ

ピーマンの甘辛煮

冷蔵庫に残ってたものを

ぜーんぶ使いきった

『あ、カツ丼！…の具！笑』

喜んでいたけど

ょ、

米なしで具材にほうれん草、

玉ねぎすら無かったのだょ

ピーマン単体で料理とか

弁当以外にしないけど、

一緒に煮るようなものが

何も無かったのだｗｗｗ

量多いのかなー？

米抜いても半分くらいにしないと

痩せないのかなー？

男の子の胃の容積って

全くわからないのと、

物足りないかな？っていう情が

のダイエットを邪魔するｗｗｗ

ゎ肉ゎ細いの2つくらいだけど

さすがに

もこれでゎ

物足りないだろうしなぁー

もう少し長い目で見るか

外食控えたりとか

遅い時間のご飯やめたら

少し変わってこないかなー？

そんなわけで

美容院いってきまー

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