【足がだるるーん。】 体重が増えたからなのか 最近足がだるおもでやばい もちろんマッサージしてるし 着圧ソックスはいてるし 冷やさないようにしてるし 足も高くして寝てるし 循環にゎとっても 気を遣ってるつもり 立って体重支えるだけも 痛くてしんどくなるだょ 一方 クーラーも23度とかで かけようとするんだけど すぐさまリモコンとりあげ 28度ゎ無理としても せめて26度に 風量ゎ弱で 扇風機で大丈夫なときゎ なるだけクーラーゎ切る 暑くても腹ゎだすな 夜中もちょこちょこ 母親かｗｗｗ 割と厳しく徹底して 健康と節電にも← 心がけてんだけどなぁ いつも 弱い奴めｗｗｗ 明けも寝ずにスロットだし 睡眠不足が1番 身体を弱らせるんだから 身体壊さないから不思議。 身体が資本とすごく 気をつけてゎいるんだけど、 我ながらタフだなって よく思ったり んま、こうしてちょいちょい 生活費を稼いでくれてるから あんま厳しい事も言えず だめだなぁ。 とりま抗生剤ゎないから のどと鼻の薬飲ませて しっかりご飯食べさして とにかく睡眠だね 夜のジムゎどうしようかなー？ 6/2000:24 [ｺﾒﾝﾄする] [更新通知] ＜＜重要なお知らせ＞＞@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
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