ﾟ･*｡Diary｡*･ﾟ
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■2011年12月20日(火)
【ストレスの緩和法】
 
 
 
今日ゎ日勤のゎ
朝からバタバタしてて
早くから目覚めたょ
 
 
「ごめん起こした?」
「うん、持った？」
「もったょ」
「あさごはんは？」
(今日ゎ味付けご飯炊いたン)
「おにぎりにしたから
　　車でたべるッ」
 
 
味付けご飯にすると
ちゃんと食べてくれるん
おにぎり作るなんて
なかなか可愛いじゃねか
 
 
そんなわけで
無駄に早くから起きたけ
その後眠れなかった
 
明日の昼まで
起きてられっかなぁ
 
 
 
 
しかし今日も寒いね
布団からなかなか出れず
まだぐだっとりまする-
 
 
ゎでなんだか明け方
5時くらいまで起きてたけ
ちゃんと寝れたンかなぁ-?
 
なかなか寝れン時
 
ゎ「やばい寝れン!
　　　明日起きれん遅刻だ！」
 
かなり焦って寝ようとして
結果なかなか眠りにつけず
イライラしたりするけ
 
ゎ「寝れんならいいや
　　　帰ってきたら早く寝よう」
 
 
っておもうってきいて
なるほどなぁっておもった
 
 
だからゎあまり
ストレスを感じないんだな
もうまく自分を
コントロールできるように
なりたいじょ
 
 
 
 


12/2011:59
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