【ダイエットのお話】 立て続けの更新すまぬ やっと一段落さ 重症たくさんな上に さらに入院うけての 大変でしたの さてさて、 ダイエットに関してゎ 最近 女の子到来のおかげか もりもり喰ってるのに 体重が落ちた  www 調子に乗ってると すぐ戻るんだ← 伊勢、福井からの 東京、山梨と とことんな勢いで ご当地グルメを食し 相棒とも食いちらかし 昨日もすき家← ごはんたべてる？ とかよく聞かれるけど 誰がどうみても 食いすぎ、わたし だから腹くだすんだw 療養の婦長さまからも どこから情報なのか 赤ちゃんお腹に入れて 歩かなあかんのやから 体重増やしなさい なんて いや、増えましたょ 去年の今ゎ38キロ 体力なしのへなちょこ 今ゎ41キロだもの ちょっと肉付き いいんだから- 旅行あとは43近かったの さすがに萎えたょ やっぱり水分大事だよ 仕事中に1500飲む その他で500ちょい 2000以上ゎ飲むように 心掛けてます あとはとにかく睡眠 寝てる間の消費って 意外とでかいんだょ あと酒を最近控えてる、 ひどくくだってから怖いの いや酒ゎむくみやすいょ！ そのくらいだな、 ま、赤ん坊の件ゎ 今より15キロデブ時代も うまいこと歩いてたから きっと大丈夫だろ、あは 背骨が心配なだけ、 今より少しでも曲がれば きっと歩けない 今心配なのゎそこだけ。 だから筋肉鍛える 筋肉で支える 筋肉UPゎ代謝UP がんばろう 9/1302:30 [ｺﾒﾝﾄする] [更新通知] ＜＜重要なお知らせ＞＞@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
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